Poulet cuit sans gras, mais pas sec

Poulet cuit sans gras, mais pas sec

J'ai récemment dû faire face à un défi de taille : cuisiner du poulet, sans ajouter aucun gras et sans rien autre que des aromates secs... Je vous livre aujourd'hui la recette – ou plutôt technique de cuisson – qui a été la plus convaincante dans cette aventure. Que...

Poulet grillé façon Chicken Tikka Masala

Poulet grillé façon Chicken Tikka Masala

Cette recette light est idéale quand vous souhaitez pimenter l'ordinaire et changer de l'habituel poulet grillé. Ici, on n'utilise que la marinade du traditionnel Chicken Tikka Masala, pour attendrir et parfumer la viande blanche avant de la faire griller. Le Chicken...

Croquettes de poulet au citron vert

Croquettes de poulet au citron vert

C'est une nouvelle recette diététique que je vous livre, ce matin. Des croquettes de poulet au citron vert poêlées, pour accompagner une salade ou un légume grillé, et se la jouer léger... au déjeuner comme au dîner. Cette recette est inspirée de la méthode Louise...

Mon poulet japonais

Mon poulet japonais

Ce poulet n'a plus grand chose de japonais, cuisiné ici, au milieu des cigales, avec les ingrédients de ma cuisine provençale. Pourtant, lorsque j'ai la nostalgie du Japon — où j'ai passé beaucoup de temps pendant quinze ans — c'est la recette que je prépare. C'est ma...

Petits farcis de régime

Petits farcis de régime

Quand vous êtes en période de diète, pensez aux petits farcis de régime ! Une manière facile et savoureuse de marier légumes et protéines. Avant que la ligue de protection des petits farcis provençaux ne me tombe dessus, je précise qu'il ne s'agit pas ici de la...

La Blanquette de Veau des Copains

La Blanquette de Veau des Copains

Recette dédicace à mon ami R.P. (il se reconnaîtra...), pour qui j'aurais bien aimé cuisiner cette recette pour son anniversaire, le week-end dernier. En effet, rien de tel que la Blanquette de Veau des Copains pour célébrer une nouvelle année et se retrouver...

Figues & Jambon cru

Figues & Jambon cru

Encore quelques jours de vacances avant la rentrée. Le temps de décliner encore de belles recettes farniente. Quoi de mieux qu'un plat de Figues & Jambon cru pour terminer en douceur sur une note sucrée salée... Figues et jambon cru... L'accord parfait. C'est...