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D E L P H I N N

Catégorie : DIET

À LA UNE DIET HUMEURS GOURMANDES

7 mars 2022

L’alimentation anti-endométriose : l’essayer, c’est l’adopter !

Régime anti-inflammatoire

À l’occasion de l’ouverture de la semaine européenne de prévention et d’information sur l’endométriose, portée par l’association EndoFrance, je partage avec vous mon expérience, après 3 mois d’une bascule totale vers l’alimentation anti-endométriose (entendre anti-inflammatoire) indiquée pour les femmes atteintes d’endométriose.

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À LA UNE CHOCOLAT DIET GÂTEAUX RECETTES SUCRÉES

1 mars 2022

Gâteau au chocolat sans gras

Gâteau au chocolat à la compote

Le gâteau au chocolat sans gras est souvent plus connu sur les réseaux sous le nom de « gâteau au chocolat à la compote de pommes ». Quoi de mieux, en ce jour de Mardi gras, qu’une recette gourmande sans aucun gras ajouté ? Suivez cette recette rapide et super facile et régalez-vous !

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DIET POISSONS ET CRUSTACÉS RECETTES RECETTES SALÉES

27 janvier 2021

Steak haché de thon

Ce steak haché de thon est une préparation qui offre de nombreux avantages. Une recette diététique, facile à préparer, hautement savoureuse et très polyvalente. Steaks pour garnir un pain à burger ou petites boulettes pour un apéro dinatoire, c’est vous qui décidez !

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